Life style coach thuis: ga voor een gezonde levensstijl
Life style coach thuis
Wil je blijvend een gezonde leefstijl ontwikkelen? Daar zorgt een life style coach voor. En dat bij jouw thuis. Deze thuiscoach focust zich op een gezond leven; gezond eten, voldoende bewegen en ontspanning. Je herkent het misschien wel; jaren tobben met overgewicht, de bomen door het bos niet meer zien tussen alle voedingshypes, weinig energie hebben of het lastig vinden om voldoende beweging in je leven te bouwen. Blijft het steeds bij goede voornemens? Wij helpen je.
1 op 1 coaching
Er zijn nog nooit zoveel mensen geweest die kampen met overgewicht of (risico’s op) burn-outs. Maar maak je geen zorgen. Tijdens het traject gaan we in kleine stappen werken naar een gezonde levensstijl. Uiteraard allemaal passend in jouw gezinssituatie en inkomen.
Positieve resultaten
Ben je op zoek naar meer? Dan bieden we je een vitaliteitcoach. Deze thuiscoach begeleid je aanvullend op positief denken, ondersteunende relaties en zinvol leven. Hieronder kort de verschillen.
Life style coach
- Gezonde voeding
- Beweging
- Op tijd ontspannen
Vitaliteitcoach
- Gezonde voeding
- Beweging
- Op tijd ontspannen
d
4. Positief denken
5. Ondersteunde relaties
6. Zinvol leven
Life style coach
- Gezonde voeding
- Beweging
- Op tijd ontspannen
Vitaliteitcoach
- Gezonde voeding
- Beweging
- Op tijd ontspannen
- Positief denken
- Ondersteunde relaties
- Zinvol leven
Wat zijn jouw voordelen?
Beter in balans zijn, minder stress, beter slapen, trots zijn, meer energie. Er zijn eigenlijk teveel voordelen om ze allemaal op te noemen. En niet alleen jij profiteert privé (en zakelijk trouwens), je omgeving profiteert mee! Ben je ook toe aan een gezondere levensstijl? Neem dan direct contact met ons op om de mogelijkheden te bespreken.
Meer dan 200 mensen gingen je voor
Meer dan 200 mensen gingen je voor
