Stoelyoga op jouw werk

Stoelyoga is de meest laagdrempelige vorm van yoga. Je hoeft je er niet speciaal voor om te kleden en mag zelfs je schoenen aanhouden als je dit prettig vindt.

Een les stoel yoga bestaat uit het uitvoeren van milde yogahoudingen op een stoel. Dat kan op gewoon op je bureaustoel. Stoelyoga is een rustige bewegingsvorm en daardoor voor iedereen haalbaar, ongeacht leeftijd, omvang, lenigheid of conditie. Ideaal als (korte) opfrispauze op het werk (of klas / kantoor). Prettig voor iedereen die niet wil zweten of niet op een yogamat wil of kan deelnemen.

Duur:             30 tot 60 minuten
Locatie:         op of rondom het werk
Hoe:               groepsverband 

We zijn een yoga bedrijf wat ook andere vormen van yoga aanbiedt. 

Stoel yoga op kantoor is fiscaal voordelig, hiermee kan je tot 40% besparen. Zie hier enkele bedrijven die hier al gebruik van maken.

Meer dan 50 bedrijven uit Nederland gingen je al voor

Let op: Nog maar 2 proeflessen deze maand beschikbaar