Ultiem relaxen: Tai Chi op het werk
Tai Chi op het werk
In China weten zij het al eeuwen, in Nederland is het nog redelijk nieuw. Maar Tai Chi is dé hit als het gaat om ontspanning op kantoor. Tai Chi is een bewegingskunst, beoefend vanwege zijn gezondheidsbevorderende eigenschappen. De Tai Chi bewegingen brengen lichaam en geest in balans.
Balans in lichaam en geest
De juiste balans zorgt ervoor dat jij je fit, helder en vitaal voelt. En dit heeft natuurlijk een positieve uitwerking op jou persoonlijk én tijdens werktijd. Je bent alert en scherp. Flexibel, creatief en vrolijk. Een waar genot om mee samen te werken! Was iedereen maar zo. En dat kan.
Tai Chi in jullie vitaliteitsbeleid
De oefeningen vergen geen grote krachtsinspanning en worden bijna allemaal rustig uitgevoerd. Tai Chi richt zich vrijwel op alle spieren en gewrichten. Door de training verbeter je je lichaamshouding, verlaag je stress en verhoog je je concentratievermogen.
- Duur: 1 uur
- Op of rondom het werk (ook op afstand, vanuit huis)
- In groepsverband
- Onder begeleiding van een ervaren Tai Chi docent
- Mogelijkheid om zakelijk tot 40% te besparen
Tai Chi op kantoor is fiscaal voordelig, hiermee kun je tot 40% besparen. Geniet van vele voordelen. Meer informatie ontvangen? Neem dan contact met ons op en wij bespreken jouw situatie.
Meer dan 200 bedrijven uit Nederland gingen je al voor
Meer dan 200 bedrijven uit Nederland gingen je al voor
Let op: Nog maar 2 proeflessen deze maand beschikbaar