Werkstress voorkomen
Werkstress is verschrikkelijk. Zeker als je werkstress ervaart binnen je bedrijf. Gevolg van werkstress is dat je productiviteit terugloopt en medewerkers niet tot weinig creatief zijn. En laat juist creativiteit het belangrijkste zijn om je onderscheidend vermogen te behouden of uit te bouwen t.o.v. je concurrentie. Ook liggen stijgende kosten op de loer. Wist je dat een zieke werknemer tussen de 250 en 400 euro per dag kost? Kortom: werkstress belast direct de winst en werkplezier van je organisatie.
Hoe kan je werkstress voorkomen?
Voorkomen is natuurlijk beter, maar hier had ook kunnen staan ‘genezen’ van werkstress. Zie hieronder een aantal tips om werkstress terug te dringen of te voorkomen.
1. Goed contact houden met je medewerkers door gewoon je gezicht te laten zien en een praatje te maken. Al snel merk en voel je in hoeverre er werkstress op de loer ligt.
2. Medewerkers de ruimte geven voor ontspanningsmogelijkheden. Dit kunnen mogelijkheden zijn om te ontwikkelen, met teams te werken aan een opdracht buiten eigen functiegebied of bijv. medewerkers samen te laten sporten op het werk. Nee, niet in de sportschool. Maar samen op het werk, dit bevordert samenwerking, toegankelijkheid en teambuilding.
3. Ook extra kennis aanbieden aan je medewerkers op dit onderwerp is belangrijk. Hoe ga je bijv. om met werk en privé balans, gebruik van e-mail, stellen van prioriteit, leren “nee” zeggen. Hier zijn interessante en effectieve workshops voor.
4. Aanbieden en pro-actief communiceren van de mogelijkheden die je biedt als bedrijf om vitaal te worden en te blijven m.b.v. stoelmassage, vitaliteit coach blijkt uit onderzoek ook een grote bijdrage te leveren aan het verlagen van werkstress.
Meest aangevraagd om werkstress te voorkomen
Meer dan 200 bedrijven uit Nederland gingen je al voor